Chế độ ăn dành cho người bệnh cao huyết áp là một trong những vấn đề đang được nhiều người quan tâm hiện nay. Canh thịt heo, cần tây nấm hương, nấu thuốc bắc là món ăn lý tưởng dành cho người bị cao huyết áp. 

nấm tươi om cà chua Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, món nấm tươi om cà chua còn có hương thơm khó quên cùng vị ngọt tự nhiên và đậm đà xen lẫn…

Ăn kèm với cơm, đơn giản như vầy thôi nhưng ngon thật là ngon luôn đó

Khác với các món kim chi bạn thường thấy như kim chi cải thảo, bắp cải hay củ cải - bạn phải chờ vài ngày mới ăn được; thì kim chi dưa chuột bạn có thể ăn ngay trong ngày!

Bạn đã quen với dưa chuột muối chua có cách muối giống như muối cà từ 5 - 7 ngày được ăn, giờ hãy thử làm dưa chuột muối xổi chỉ trong vài tiếng đồng hồ này nhé!